Родовище
Сімейного
Здоров'я
Відкрийте скарбницю здорового харчування для всієї родини. Наш сервіс планування харчування створений спеціально для старших людей та їх близьких, щоб забезпечити довголіття через мудрість поколінь.
Персоналізовані плани харчування для кожного члена сім'ї
Врахування традицій та смакових переваг родини
Безпечне та збалансоване харчування для всіх вікових груп
Наші досягнення
Індивідуальний підхід
Кожен план харчування створюється з урахуванням особливостей здоров'я, вподобань та сімейних традицій.
Підтримка 24/7
Наші фахівці завжди готові надати консультацію та підтримку у виборі найкращих рішень для вашої родини.
Наша місія та візія
Ми віримо, що здорове харчування - це основа щасливого сімейного життя та довголіття. Наша місія - зберегти традиції здорового харчування та передати їх наступним поколінням.
Наша місія
Забезпечити кожну сім'ю персоналізованими планами харчування, які підтримують здоров'я та зміцнюють сімейні зв'язки через спільні трапези та традиції.
Наша візія
Створити світ, де кожна родина має доступ до здорового харчування та знань про правильне харчування для всіх вікових груп.
Наші цінності
Індивідуальність, сімейність, традиції, якість, безпека та турбота про кожного клієнта як про члена нашої великої родини.
Наші обіцянки та стандарти
Приєднуйтесь до нашої місії покращення якості життя через здорове харчування
Стати частиною родиниЗдорове харчування об'єднує покоління
Наші програми розроблені так, щоб вся родина могла насолоджуватися здоровою їжею разом. Від бабусиних рецептів до сучасних принципів нутріції - ми знаходимо ідеальний баланс для кожної сім'ї.
Діти навчаються правильним харчовим звичкам, дорослі підтримують свою форму, а старші члени родини отримують необхідні поживні речовини для активного довголіття.
Оберіть ідеальний план для вашої родини
Кожен тариф розроблений з урахуванням різних потреб та можливостей. Всі плани включають персональну консультацію та постійну підтримку наших фахівців.
Сімейний початок
- Персональний план харчування
- 150+ здорових рецептів
- Список покупок
- Планування на тиждень
- Базова підтримка
Сімейна гармонія
- Все з базового плану
- 300+ ексклюзивних рецептів
- Планування на місяць
- Консультації дієтолога
- Пріоритетна підтримка
- Адаптація під хронічні захворювання
Сімейна традиція
- Все з попередніх планів
- 500+ рецептів та меню
- Особистий нутриціолог
- Відеоконсультації
- 24/7 підтримка
- Сімейні майстер-класи
Що входить в усі тарифи
Гнучке планування
Змінюйте план в будь-який час
Мобільний додаток
Доступ з телефону та планшета
База знань
Статті про здорове харчування
Гарантія якості
30 днів повернення коштів
Здорове харчування - це не обмеження, а свобода вибору кращого життя для себе та своїх близьких. Кожна страва може стати джерелом енергії та радості.
Поділіться здоров'ям з друзями
Запрошуйте своїх друзів та родичів приєднатися до здорового способу життя і отримуйте винагороди за кожне успішне запрошення.
Як працює наша реферальна програма
Запросіть друга
Поділіться своїм унікальним посиланням з друзями та родичами, які зацікавлені в здоровому харчуванні.
Друг реєструється
Ваш друг обирає будь-який тариф та реєструється на нашому сервісі через ваше посилання.
Отримайте винагороду
Ви отримуєте 20% від вартості першого місяця друга, а він отримує знижку 15% на перший платіж.
Ваші винагороди
Ваш прогрес
Запросіть 5 друзів та отримайте бонус 500 ₴!
Додаткові переваги програми лояльності
Спеціальні бонуси
Отримуйте додаткові винагороди за активність та довгострокове користування сервісом.
VIP статус
Досягніть VIP статусу та отримайте ексклюзивні рецепти та персональні консультації.
Святкові акції
Спеціальні пропозиції та збільшені винагороди під час святкових періодів.
Радість від здорового приготування
Приготування їжі може стати справжнім задоволенням та способом самовираження. Наші рецепти розроблені так, щоб процес готування приносив радість та натхнення.
Кожен рецепт супроводжується детальними інструкціями, порадами щодо техніки приготування та можливими варіаціями для різних смакових переваг.
Поради від наших експертів
Наші провідні спеціалісти діляться практичними порадами щодо здорового харчування для старших людей та їх родин.
Які основні принципи здорового харчування для людей старшого віку?
Основні принципи включають збалансоване споживання білків для підтримки м'язової маси, достатню кількість кальцію та вітаміну D для здоров'я кісток, а також збільшення споживання клітковини для нормалізації травлення. Важливо також контролювати розмір порцій та забезпечувати регулярність прийомів їжі.
Як залучити всю родину до здорового харчування?
Найкращий спосіб - залучати всіх до процесу планування та приготування їжі. Створюйте сімейні традиції навколо здорових страв, дозволяйте кожному члену родини вибирати улюблені інгредієнти та рецепти. Важливо підкреслювати переваги для здоров'я, а не обмеження.
Які продукти особливо корисні для підтримки енергії та активності?
Рекомендую цільнозернові продукти для стабільної енергії, жирну рибу для омега-3 жирних кислот, горіхи та насіння для здорових жирів, а також різнобарвні овочі та фрукти для антиоксидантів. Важливо також підтримувати водний баланс та включати продукти, багаті на залізо та вітаміни групи B.
Потрібна персональна консультація?
Наші експерти готові надати індивідуальні рекомендації, враховуючи ваші особливості здоров'я та сімейні потреби.
Записатися на консультаціюЧасті запитання
Знайдіть відповіді на найпоширеніші запитання про наш сервіс планування харчування або задайте своє власне питання.
Чи підходить ваш сервіс людям з особливими дієтичними потребами?
Як часто оновлюються рецепти та меню?
Чи можна змінити тарифний план після реєстрації?
Як працює підтримка та консультації?
Чи підходить сервіс для великих родин?
Чи можна отримати рецепти традиційної української кухні?
Не знайшли відповідь?
Задайте своє питання, і наші експерти дадуть детальну відповідь
Задати нове питанняРозпочніть свій шлях до здоров'я
Заповніть детальну форму, щоб ми могли створити найкращий план харчування спеціально для вас та вашої родини.